dlaczego nie mozna

Kiedys w Mens Health czytalem taki niby glupi artykul ale wlasciwie to mi sie on spodobal. Dlaczego? Bo ktos napisal w tym artykule takie madre zdanie, ze podczas reklam mozna porobic serie pompeczek, pajacykow czy innych cwiczen. I to jest prawda. Gdyby spoleczenstwo zaczelo cwiczyc w przerwie na reklamy zamiast na nie narzekac to moze otylosc [...]

[...] Zwracajcie uwagę na to co wasz instruktor pokazuje wam jako.jkd i.zadawajcie pytania, dlaczego tak a nie inaczej, dlaczego.ćwiczycie np pangamot, walke na kije, kopniecia z muay thai, pod szyldem jkd, skoro Bruce wcale tego.nie ćwiczył. ;-) Nie dawajcie [...]

W internecie można znależć bardzo dużo informacji o dietach niskowęglowodanowych, niestety fachowość tych informacji pozostawia wiele do życzenia, analizując Twoje argumenty, dlaczego robiłeś tak, a nie inaczej mam wrażenie, że szukałeś informacji o dietach niskowęglowodanowych nie tam gdzie trzeba...

[...] -lekkie rozciąganie -2-3 krótkie przebieżki -koncentracja ok 2-3 min. Tak to wygląda,to schemat,który powtarzam co trening tak samo,w tej samej kolejności,ktoś może zapytać dlaczego wciąż taka sama rozgrzewka?uważam,że to dobre pytanie,dlatego ten sam zestaw ćwiczeń,bo w efekcie tych ćwiczeń po jakimś czasie organizm będzie się przestawiał na [...]

no cóż... rozłożyć tylko bezradnie ręce nie wiem w sumie dlaczego przy hmb piszesz w taki swoisty- wybiórczy - sposób skoro w wielu wypowiedziach można cię za logikę właśnie pochwalić. no ale cóż- człowiek nie jest automatem - czasm nawet nieuświadamiane urazy czy uprzedzenia do czegoś mogą dawać znać o sobie- ale mniejsza z tym/szczególnie jedno [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e07214c65baa446092c5584016ce6343.png 04.12.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d6a483d8800460c840f9857ffab8a15.png DZIĘKUJE FIRMIE ACTIVLAB ZA MOŻLIWOŚĆ PRZEPROWADZENIA TESTU TRENING Zmieniałem kilka razy w trakcie prowadzenia testu przez ostatnie 4 tyg nie używałem praktycznie żadnych ciężąrów poza [...]

[...] lądu. Chińczycy w krajach Azji południowo-wchodniej pochodzą głównie z prowincji Guangdong i Fujian. W USA to już niemal wyłącznie prowincja Guangdong. To właśnie powód dlaczego niektóre style, stamtąd się wywodzące, stały się tak popularne na Zachodzie, podczas gdy inne są wciąż niemal nieznane. Akurat xingyiquan, baguazhang, czy taijiquan [...]

A dlaczego lepiej wolna? jesli mozna wiedziec:P bo na smithie dzisiaj najgorzej nie było triceps mocniej pracowal niz normalnie przy wyciskaniu klatka tak jakby tez lepiej pracowała, czulem rozciaganie w dolnej fazie ruchu inne niz przy wolnej sztandze spodobal mi sie nawet ten smith a przecinki bo spacji nie mam, moge jej uzywac wciskajac [...]

A dlaczego lepiej wolna? jesli mozna wiedziec:P bo na smithie dzisiaj najgorzej nie było triceps mocniej pracowal niz normalnie przy wyciskaniu klatka tak jakby tez lepiej pracowała, czulem rozciaganie w dolnej fazie ruchu inne niz przy wolnej sztandze spodobal mi sie nawet ten smith bo narzuca ruch w nienaturalnym torze co potencjalnie jest [...]

[...] po czterominutowym treningu Izumiego Tabaty przez 2 dni (nie mylić z "Tabatami" które można zrobić 2 lub 3 "zamiast aerobów" :-D ) Liczy się ilość i jakość wykonanej pracy, a nie gloria i chwała rodem z motywatorów treningowych. :-) Tak myślę. Howgh! Do poczytania: http://gravityx.pl/2014/12/21/periodyzacja-dlaczego-planowanie-jest-wazne/

[...] z Allegro. Po co mi ten pas? Do ciężkiego podrzutu właśnie. Miałem okazję ćwiczyć podrzuty z doświadczonym zawodnikiem girevoy sporta i kazał mi założyć pas. Jak zapytałem dlaczego, to powiedział żebym po prostu założył i nie dyskutował, bo to konieczne. Jeżeli człowiek, który gardzi nawet rękawiczkami, każe nakładać pas, to coś w tym musi być. [...]

[...] dostepne w kazdym sklepie z akcesoriami z branzy. Co do samych informacji na temat ktora firma najlepsza/ceny odsylam do dzialu suplementacja, po krotce wytlumacze moze dlaczego uwazam taka suplementacje za uzasadniona. Po zakonczeniu treningu aerobowego jeszcze przez dlugi czas mozemy pozostac w fazie spalania tluszczu. Odpowiedzialny za to [...]

KEBUL74 - spoko, nie traktuje tego jako hejt :) Jestem otwarty na sugestie. Tu jednak nie widzę wyraźnych przeciwskazań by MC był w dalszej kolejności. Sam jestem ciekaw, dlaczego w innych planach niektórzy dają go później. U mnie jest to najważniejsze ćwiczenie, które chce bardzo dobrze opanować i obyć się bez ryzyka kontuzji. Nie widzę też [...]

[...] w przestrzeni, w ktorej zyjemy, to co nie zrobisz zawsze ci taki wynik wyjdzie, ile lat bedziesz ponawiala dodawanie by wciaz udowodnic ze ma byc 5. Zapewne nie dlugo, a dlaczego tak dlugo ponawiasz te same czynnosci ktorych wynik juz dawno znasz, usilujac udowodnic, ze tym razem wyjdzie cos innego? a. nie bedziesz miala sylwetki do ktorej [...]

[...] Dodatkowe warunki: - ukończone 18 lat (24 lata) - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl (kilka lat) - minimum 200 wysłanych postów (ponad 1.5tyś.) - uzasadnienie dlaczego JA Obecnie moim celem jest zrobienie życiowej formy, a wiadomo, z większą motywacja, z odpowiednimi suplementami oraz odpowiednia dietą i treningiem można dojść do [...]

[...] Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów dlaczego ja: Hmmm, była by to dla mnie ogromna pomoc w robieniu formy :) W poprzednich edycjach się nie udało może teraz się uda kto wie:) Moim celem jest zrobienie jak [...]

[...] duzej masy nog bo cwiczenia wykonujemy statystycznie z ciezarami w granicach 60%1Max - ćwiczy formę, wytrzymałość i stymuluje szybko kurczliwe wlokna, co jest dobra odmiana, dla kogos kto chce uzyskac estetyczna sylwetke. A dlaczego w formie FBW? Bo wiekszosc tych cwiczen angazuje i tak cale cialo, wiec trudno mowic tu a jakims dzieleniu.

Co to znaczy, że robiłaś dłuższe serie? Dlaczego uważasz, że od wiosła wzmocniły Ci się nadgarstki? W tym ćwiczeniu nadgarstki nie mają prawa pracować/ Kreatynę można, ale nie trzeba brać w cyklach

[...] pisze arty itp. Używam różnego języka. Ci którym to nie pasuje potrafią jednak tylko gadać, nie dając nic w zamian Jeśli robi coś ktoś źle, co napisz artykuł i wyjaśnij dlaczego coś jest złego a propos w latach 60 poziom kulturystyki był niski, porównując dzisiejsze czasy. Za to nie było takich problemów strukturalnych, otyłości jak teraz i [...]

Marta, a jak się wypełnia rozkazy bez szemrania a pytania "dlaczego" zadaje dla powiększenia wiedzy i umiejętności stosowania wskazówek na przyszłość??? bo ja nie mam problemu z wypełnianiem rozkazów, i dodatkowo lubię wiedzieć dlaczego coś robię i jakie to ma dać efekty, wtedy można lepiej mózgowo sobie zaprogramować działanie, jak z [...]